TODAY
おはようございます！
今日もそれぞれの場所から。
今日もそれぞれの場所から。
「あんたがおらなあかんねん！」
555チャレンジ
555チャレンジ（任意参加）
毎朝5時55分スタート ／ リモートで繋がりながら
参加は自由です。無理のない範囲でどうぞ。
セッション
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今月の行動目標
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今月の日数
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目標ごとのスタンプラリー
自分のセッション音声を何度でも聴き返しましょう。
🎧 マイセッション
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あんたがおらな メンバー
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セッション数
メニュー
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新しいパスワードを設定してください。
初回ログイン後は必ずご自身のパスワードに変更をお願いします。
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新しいパスワード（確認）
参加申請の管理
✅ 承認フロー：「承認する」→ Firebase Console でそのメールアドレスのアカウントを作成 → パスワードリセットメールを送信。
🎵 セッション音声を追加
対象メンバーのメールアドレス
セッションタイトル
種別
時間（例：45:30）
音声ファイル（直接アップロード または URL入力）
🎵 クリックまたはドラッグ＆ドロップで音声ファイルをアップロード（m4a/mp3対応）
— または URL を直接入力 —
説明（任意）
チャプター（任意）― 1行ずつ「秒数|タイトル」形式で入力
例：0|オープニング・現状確認 480|性弱説の導入 900|目的と目標の区別